PHỤ NỮ MANG THAI NÊN ĂN YẾN THẾ NÀO ĐỂ NUÔI DƯỠNG THAI NHI TỐT NHẤT

Yến sào có tác dụng rất tốt với thai phụ, phụ nữ mang thai và bà mẹ cho con bú nên sử dụng yến để bồi bổ sức khỏe. Nếu mẹ khỏe thì thai nhi tăng cân, tăng chiều dài và trí tuệ tốt hơn. Các bà bầu có thể áp dụng cách dùng yến dưới đây để đảm bảo chất lượng chăm sóc cơ thể:

Thời kỳ mang thai từ tháng thứ 4: Mỗi ngày 1 chén.
Thời kỳ mang thai từ tháng thứ 5 đến tháng thứ 6: ăn 2 ngày 1 chén. Trong một tháng nên dùng hết 100g yến.
Thời kỳ mang thai từ tháng thứ 7 trở đi: Nên ăn 3 ngày 1 chén. Trong thời gian này, khối lượng yến nên giảm đi do lúc này thai nhi đã phát triển mạnh, cần có sự thay đổi thích hợp cho đến khi ra đời.
Thời điểm sử dụng yến tốt cho bà bầu là vào buổi tối để yến dễ dàng được hấp thu, giúp cơ thể nhanh chóng có được hàm lượng dưỡng chất tốt nhất. Dùng tổ yến cho bà bầu được xem là giải pháp tốt cho việc cung cấp năng lượng, làm đẹp da của bà bầu.

Sử dụng yến sào Khánh Hòa khi mang thai giúp bà bầu không phải đối mặt với nỗi lo về các vết rạn da. Khi bụng bầu to lên, những vết rạn nứt bắt đầu xuất hiện. Rạn nứt là hiện tượng thường thấy trong quá trình mang thai và rất khó cải thiện tình trạng sau sinh, gây mất thẩm mỹ. Sử dụng yến sào hạn chế rạn da và giúp bà bầu có được làn da ưng ý sau khi sinh con.

Nhờ hàm lượng chất dinh dưỡng cao cùng các hoạt chất quan trọng, yến sào giúp bà bầu tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ cải thiện các vấn đề của cơ thể khi có em bé. Ngoài có tác dụng tốt với mẹ, yến sào còn tốt cho thai nhi, là nền tảng tốt để thai nhi ra đời khỏe mạnh hơn.

Ăn yến sào khi mang thai giúp cho cả hai mẹ con có được sức khỏe như mong đợi tuy nhiên các mẹ cũng nên tham khảo để chọn được loại yến sào phù hợp. Không nên mua các sản phẩm giá quá rẻ bởi dễ mua phải hàng kém chất lượng ảnh hưởng xấu đến cả mẹ và thai nhi.

Yến Sào Hoàng Oanh - Đồng hành cùng sức khỏe của bạn.

Liên hệ

Yến sạch

Yến thô

Yến Chưng

PHỤ NỮ MANG THAI NÊN ĂN YẾN THẾ NÀO ĐỂ NUÔI DƯỠNG THAI NHI TỐT NHẤT